BüYüLENME HAKKıNDA BACAK

Büyülenme Hakkında bacak

Bacak cerrahi müdahaleı sonrası yeğni egzersizler ve hekim aracılığıyla tavsiye edilen hareketler ihmal edilmemeli, bacağı ve ameliyat bölgesini zorlayacak alçak egzersizlerden ise kaçınılmalıdır.Kas gerilmesi yahut yaralanması durumunda, dinlenme, buz uygulama ve kas esnetme egzersizleri dertnın hafiflemesine yardımcı olabilir

read more